אימון אישי – למה כדאי לקחת מאמן אישי ?

אימון אישי הוא הצעד הקטן הראשון לעצמך, צעד גדול לשינוי בחיים שלך. אימון אישי תהליך הנקרא גם קאוצ'ינג, הוא כלי אדיר המאפשר להתבונן בחיים שלך ולשקם תחושות שונות של בטחון עצמי, הערכה עצמית, אסרטיביות, תקשורת […]